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Wie übertrage ich Läufe von nike + nach strava?

Lauftraining mit der Apple Watch Series 3 GPS+Cellular. Laufen, LTE, Analyse, Runden & Strava

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Anonim

Ich benutze Nike + jetzt seit ein paar Wochen und fand es ziemlich gut. Sie können Ziele festlegen, an Trainingsprogrammen teilnehmen und sich mit einer großen und aktiven Community verbinden - und das alles kostenlos. Dann fing ich an, mit Strava meine morgendlichen Radtouren aufzuzeichnen.

Deshalb wollte ich meine Läufe von Nike + auf Strava übertragen und fand es eine Herausforderung.

Mir wurde klar, dass Nike + eine geschlossene Plattform ist. Daher ist es schwierig, Daten für die Verwendung außerhalb des Ökosystems zu exportieren. Es gibt eine ganze Reihe von Web- und Mobilanwendungen, die behaupten, die Gesundheits- und Fitnessdaten von Nike zu verschieben. Vor einigen Jahren nahm Nike jedoch einige Änderungen vor, die diese Apps unbrauchbar machten.

Nach einiger Recherche habe ich zwei Apps gefunden, die immer noch funktionieren, aber einen Haken haben. Die Daten sind leicht verfälscht, aber immer noch kein Deal Breaker. Sehen wir sie in Aktion, um mehr zu erfahren.

Voraussetzungen

Wenn Sie Ihr Google- oder ein anderes Social Media-Konto verwendet haben, um Nike + und Strava zu erstellen und sich anzumelden, benötigen Sie ein Passwort. In den Apps, die ich unten freigegeben habe, werden Anmeldedaten abgefragt, und Ihr Kennwort für das Social Media-Konto funktioniert nicht. Öffnen Sie Strava und tippen Sie auf das Menü, um sich abzumelden. Tippen Sie anschließend auf Passwort vergessen, um eine E-Mail mit einem Link zum Erstellen eines neuen Passworts zu erhalten. Standardprozess.

Wiederholen Sie nun den gleichen Vorgang für Nike Run Club und erstellen Sie auch dafür ein neues Passwort. Notieren Sie sich diese und fahren Sie mit dem nächsten Schritt fort.

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1. SyncMyTracks

SyncMyTracks ist eine Android-App, die sich mit vielen Gesundheits- und Fitness-Apps verbindet und funktioniert, darunter Strava und Nike Run Club. Die Benutzeroberfläche ist ziemlich einfach. Wählen Sie Nike + Run Club unter der Option Exportieren aus und geben Sie hier Ihre E-Mail-ID und Ihr Passwort ein.

Die kostenlose Version der App exportiert kein Gewicht, speichert keine Daten lokal in der SyncMyTracks-App oder lässt Sie Daten nach Datum exportieren. Sie können jedoch die Anzahl der Aktivitäten auswählen (maximal 40). Wählen Sie unter Import to die Option Strava und geben Sie dort ID und Passwort ein. Wenn Sie fertig sind, tippen Sie oben rechts auf dem Bildschirm auf Start.

Sie sehen einen Protokollbildschirm mit den Details der App, die eine Verbindung zu den Nike + Servern herstellt, Aktivitäten einzeln exportiert und schließlich in Strava importiert. Abhängig von der Anzahl der Aktivitäten, die Sie exportieren, dauert es einige Zeit. Mal sehen, wie die Daten in Strava aussehen und wie genau sie sind.

Das Datum, der GPS-Standort, die Kartendaten und die Farbdaten werden korrekt exportiert. Die Daten zu zurückgelegter Entfernung, durchschnittlicher Geschwindigkeit und Dauer können jedoch geringfügig abweichen. Ich denke nicht, dass es ein Deal Breaker ist, es sei denn, Sie sind Sportler oder Leistungssportler. Ich bin einfach froh, dass ich für all die harte Arbeit, die ich in meine Läufe gesteckt habe, etwas zu zeigen habe. Sicher, Strava sagt, ich bin ein paar Meter weniger gelaufen als ich und das Tempo ist etwas langsamer, aber es ist nicht so schlimm. Es ist nur ein Mittel zum Zweck.

In einem anderen Vergleich stimmt die Entfernung, aber die Zeit ist wieder ein bisschen daneben. Als ich meine anderen Läufe überprüfte, waren die Distanz- und Pace-Daten nur unwesentlich entfernt. Wenn Sie damit leben können, machen Sie es. Sie können diese importierten Läufe auch in Strava bearbeiten, indem Sie auf das Menü tippen. Auf diese Weise können Sie diese Randfehler korrigieren.

Die kostenpflichtige Version von SyncMyTracks kostet 3, 49 US-Dollar. Für diesen Preis können Sie alle Aktivitäten zwischen Nike Run Club und Strava synchronisieren, Daten selektiv nach Datum exportieren, Anzeigen entfernen und die Anzahl der Aktivitäten begrenzen.

Laden Sie SyncMyTracks herunter

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2. RunGap

RunGap ist eine beliebte App zum Synchronisieren von Trainingsdaten für viele Fitness-Apps und -Geräte. Es ist nur für iOS-Benutzer verfügbar. Laden Sie die App herunter und starten Sie sie. Tippen Sie auf das Menüsymbol und wählen Sie Konten und Einstellungen.

Tippen Sie nun auf die Optionen Nike + und Strava und melden Sie sich mit Ihrer zuvor generierten Benutzer-ID und Ihrem Passwort an.

Sobald Sie sich nach der Anmeldung bei Nike + bei Strava anmelden, beginnt RunGap mit der Synchronisierung Ihrer Daten. RunGap stellt fest, dass die Synchronisierung möglicherweise nicht für alle Benutzer funktioniert, da Nike die API eingestellt hat. Ich konnte meine Nike Run Club-Daten im Abschnitt "Strecken" in der App anzeigen.

Haben Sie im obigen Screenshot etwas Besonderes bemerkt? Wenn Sie Nike-Daten nicht in Strava importieren können, exportieren Sie sie mit RunGap in Dropbox oder Ihrer E-Mail-ID. Danach können Sie diese Datei in Strava importieren.

Laden Sie RunGap herunter

3. Manuell

Keine der oben genannten Methoden funktioniert, aber möchten Sie trotzdem Ihre Daten? Wenn Ihr Nike-Konto nur eine Handvoll Aktivitäten enthält, können Sie diese Einträge manuell hochladen. Klicken Sie auf den unten stehenden Link und melden Sie sich an, um die Option für den manuellen Modus zu finden.

Während dies sicherlich ein Weg ist, kann sich das Hinzufügen von Hunderten von Läufen als mühsam und zeitaufwendig herausstellen. Das ist zu viel Aufwand. Vielleicht nur deine besten Läufe? Das eine Mal, als Sie den Rekord gebrochen oder eine Wette gewonnen haben?

Manuell hinzufügen

Lauf dafür

Wie bereits erwähnt, hat Nike beschlossen, seine API zu schließen, um Drittanbieter-Apps die Bereitstellung von Datenübertragungsdiensten zu erschweren. Dies sind einige der Möglichkeiten, die in gewisser Weise noch funktionieren. Probieren Sie sie aus, um zu sehen, ob sie auch für Sie arbeiten. Wenn Sie mehr Kontrolle über Ihre Daten haben möchten, müssen Sie sich so schnell wie möglich von Nike entfernen.

Als Nächstes: Verwenden Sie ein Samsung-Handy und möchten Ihre Fitnessaktivitäten nachverfolgen? Erfahren Sie, welches ein besserer Fitness-Tracker zwischen Google Fit und Samsung Health ist.