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So verfolgen Sie die Zeit in sozialen Netzwerken auf Android

Free Course Bio Hacking Secrets

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Anonim

Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat… Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat. Wie oft hast du dich in dieser Schleife verloren? Manchmal schalte ich mein Telefon frei, um etwas Produktives zu tun, nur um von einer Benachrichtigung abgelenkt zu werden, und … ich habe 30 Minuten meines Lebens verloren. Ganz zu schweigen davon, dass ich den Grund vergessen habe, warum ich mein Handy ursprünglich abgenommen habe.

Wenn das nach Ihnen klingt, hilft Ihnen Social Addict möglicherweise weiter.

Ähnlich wie bei der Kostenerfassung können Sie jedoch erst dann wirklich Maßnahmen ergreifen, wenn Sie Zugriff auf einige Daten haben, die die Seele zerquetschen. Social Addict ist die App dafür.

So funktioniert Social Addict

Hier sind die Social Media / Netzwerk-Apps, die Social Addict unterstützt:

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Ask.fm
  • BBM
  • Tumblr
  • Google+
  • WhatsApp

Laden Sie die App herunter und aktivieren Sie die Option " Dienst umschalten". Gehen Sie zu den Einstellungen, um die Dienste zu aktivieren / deaktivieren, die Social Addict überwachen soll.

Social Addict arbeitet so, dass es im Hintergrund wach bleibt (wenn es Batterie frisst, aber keine nennenswerte Menge) und die Apps, die Sie öffnen, im Auge behält. Wenn Sie eine von Social Addict überwachte App öffnen, wird ein Timer gestartet, der beim Beenden der App angehalten wird. Start, Stopp, Start, Stopp. Du hast die Idee.

Machen Sie sich keine Sorgen, die App macht Sie nicht lächerlich und beschämt Sie nicht für die Zeit, die Sie jedes Mal mit Ihrer Social-Media-App verbringen (obwohl dies nach einer hervorragenden App-Idee klingt). Es wird also Ihren Angstmedikamenten nicht entgegenwirken.

Es funktioniert auf viel subtilere Weise.

So verwenden Sie Social Addict, um nicht länger ein Social Addict zu sein

Nachdem Sie die App ein oder zwei Tage lang verwendet haben, werden sich die Statistiken bedeutungsvoll anfühlen. Wenn Sie die App öffnen, wird ein Gesamtzähler angezeigt, der angibt, wie viele Minuten Sie für Social Media-Apps aufgewendet haben. Darunter befindet sich eine App nach App-Aufschlüsselung.

Hier bestimmen Sie, welche App Sie am häufigsten verwenden. Vielleicht kann es als Augenöffner dienen.

Wusstest du? Wenn Sie auf Ihre schlechten Gewohnheiten achten, können Sie sie unter Kontrolle halten, indem Sie sich ihrer bewusst werden.

Interessant ist, dass Social Addict Chat-Apps wie WhatsApp (und aus irgendeinem Grund sogar Dienste wie Ask.fm) unterstützt, nicht jedoch Facebook Messenger, Line oder Snapchat. Es wäre toll, wenn diese Funktionalität in zukünftigen Versionen hinzugefügt würde.

Sind Sie sozialsüchtig?

Wachen Sie mit der Facebook-App auf und überprüfen Sie Twitter, bevor Sie ins Bett gehen? Glaubst du, dass diese App hilfreich sein wird, wenn du ein selbsternannter sozialer Süchtiger bist? Lass es uns in den Kommentaren unten wissen.