Sieh dir deine Android-Nutzungsstatistiken an und erhalte Echtzeitberichte

Ich hätte niemandem geglaubt, wenn sie gesagt hätten, dass ich mein Smartphone durchschnittlich 3 Stunden täglich benutze. Was auch immer der Grund sein mag, ob Sie lesen, chatten oder einfach nur Spiele spielen, es ist keineswegs unbedeutend, 3 Stunden ausschließlich auf Ihrem Telefon zu verbringen. Es ist wie 12% Ihres gesamten Tages, während Sie 30% davon schlafen. Also drei Stunden? Nein, ich gebe wahrscheinlich viel weniger aus.

Natürlich, wie viele meiner Annahmen, stimmte auch diese nicht. Ich habe eine Tracking-App auf meinem Smartphone installiert, um die Zeit zu messen, die ich mit meinem Android verbringe - was sich als großer Augenöffner herausstellte.

Für Android-Nutzer, die in Echtzeit überwachen und Berichte darüber abrufen möchten, wie viel Zeit Sie tatsächlich mit Ihrem Smartphone und Ihren Lieblings-Apps verbringen, ist QualityTime eine der besten Apps im Play Store.

Mal sehen, worum es geht.

Laden Sie die App herunter und installieren Sie sie. Melden Sie sich für ein Konto an. Das Erstellen des Kontos ist kein obligatorischer Schritt, aber mit einem Konto können Benutzer ihren Verlauf für bis zu 6 Monate anzeigen und ihre Nutzungsdaten werden in der Cloud gesichert.

Android-Nutzungsstatistik

Anfänglich ist die App wie eine leere Tafel, auf der es nichts zu überprüfen gibt. Lassen Sie die App einige Tage im Hintergrund laufen und versuchen Sie erneut, festzustellen, wie Sie Ihren Droiden benutzt haben. Sobald Sie die App starten, sehen Sie das Nutzungsmuster für diesen Tag. In der Zeitleiste werden die von Ihnen verwendeten Apps zusammen mit der Zeit angezeigt, in der das Gerät inaktiv war. Durch Tippen auf eine Gruppe von Apps wird die Auswahl erweitert, um detailliertere Informationen anzuzeigen.

Sobald Sie nach oben streichen, sehen Sie, wie lange jede App am Tag verwendet wurde. Rechts wird die Startfrequenz von jedem angezeigt. Die folgende Grafik enthält tägliche und stündliche Analysen, durch die Sie scrollen können, um Daten zu einem bestimmten Zeitpunkt anzuzeigen.

Berichte

Ziehen Sie den Bildschirm nach links auf einen bestimmten Tag. Das Diagramm ruft den Geräteverwendungsverlauf ab. Ich bin sicher, Sie werden überrascht sein, die Ergebnisse zu sehen. Durch ein paar Klicks auf die Schaltfläche App-Nutzung werden auch die App-Häufigkeit und die Bildschirmfreigabedaten abgerufen.

Machen Sie eine Pause

Wenn Sie überzeugt sind, dass Sie Ihr Smartphone viel zu oft verwenden, können Sie mit derselben App eine Pause einlegen und sich auf einige echte Dinge konzentrieren, die sich um Sie herum abspielen. Drücken Sie in der App auf das Menü mit den drei Punkten und tippen Sie auf die Option Pause einlegen. Die App fragt Sie dann, wie lange Sie nicht gestört werden möchten und ob Sie während einer Pause eine App ausschließen möchten.

Sobald Sie in einer Pause sind, können Sie auf keine der Apps außer auf den Dialer und die Apps auf der weißen Liste zugreifen. Die App sperrt Sie nicht ein, sodass Sie die Pausenfunktion jederzeit mit einem Countdown von 30 Sekunden beenden können. Wirklich, es hängt alles von deiner Willenskraft ab.

Fazit

Auf diese Weise können Sie QualityTime verwenden, um Ihr Android-Nutzungsmuster zu verfolgen und von Zeit zu Zeit eine Pause einzulegen. Die App gibt Ihnen Benachrichtigungen, ist aber nicht dauerhaft. Möglicherweise möchten Sie die App auch von allen Taskkillern ausschließen, die Sie verwenden. Probieren Sie die App aus und lassen Sie uns wissen, wie überrascht Sie waren, nachdem Sie Ihre täglichen Nutzungsergebnisse gelesen haben.