2 kostenlose iOS-Apps, mit denen Sie Ihr Gehirn auf dem Laufenden halten können

Eines der guten Dinge an Smartphones ist, dass Sie sie immer zur Hand haben und für fast alles verwenden können, einschließlich der Verbesserung Ihrer Gesundheit und Ihrer Fähigkeiten.

In diesem Beitrag werden einige wirklich hilfreiche und interessante iOS-Apps vorgestellt, mit denen Sie in kurzer Zeit Ihre Gehirn- und Gedächtnisfähigkeiten verbessern können, ohne dass Sie einen Cent dafür aufwenden müssen.

Fangen wir mit ihnen an.

Lumosität

Ohne Zweifel ist eine der Hauptstärken von Lumosity die Fähigkeit der App, ihre Routine an die Bedürfnisse jedes Benutzers anzupassen. Die App konzentriert sich auf die fünf wichtigsten Bereiche der Gehirnleistung: Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Flexibilität, Geschwindigkeit und Problemlösung.

Bevor Sie überhaupt mit Ihrer Gedächtnisroutine beginnen, stellt Lumosity Ihnen eine Reihe von Fragen, um die genauen Tests / Spiele zu ermitteln, mit denen Sie Ihr Gedächtnis am besten verbessern können.

Sobald Sie diese beantwortet und sich in der App angemeldet haben (Sie können dafür entweder Ihre E-Mail oder Facebook verwenden), können Sie eine Reihe verschiedener Spiele spielen, die für Sie ausgewählt wurden. Jedes dieser Spiele hilft dabei, bestimmte Bereiche Ihres Gedächtnisses und Ihres Gehirns zu verbessern. Beispiele für diese Spiele sind das Vergleichen von Symbolen und das Erinnern an Muster. Es gibt jedoch noch viel mehr, die jeden Tag freigeschaltet werden, und noch mehr, die Sie freischalten können, wenn Sie ein zahlendes Mitglied von Lumosity werden.

Eine weitere Stärke von Lumosity ist, dass Sie Ihr Gedächtnistraining auf Ihrem iPhone mitnehmen und es auf Ihrem Heimcomputer über die Lumosity-Website fortsetzen können. Darüber hinaus ist eine sehr nützliche Funktion, dass die App jeden Tag Ihren Fortschritt protokolliert und Ihnen einen Überblick über den Trainingsverlauf Ihrer Woche gibt.

Fit Gehirne

Mit weniger Spielen / Übungen, die zur Auswahl stehen, trainiert Fit Brains for iPhone auch Gehirn und Gedächtnis auf einfachere Weise. Gleichzeitig können Sie mit dieser Einfachheit Ihre Fortschritte und Ergebnisse genauer verfolgen.

Die App muss außerdem angemeldet sein und bietet Zugriff auf verschiedene Trainingsspiele, sobald Sie dies tun. Einige seiner Spiele beinhalten folgende Muster, Abstraktionsübungen und dergleichen.

Das Verfolgen Ihres Fortschritts im Verlauf Ihrer Routine ist wirklich einfach, da die App eine spezielle Registerkarte dafür bietet.

Eines der größten Merkmale von Fit Brains ist, dass die App mehrere Benutzer zulässt. Das bedeutet, dass Sie alle Ihre Familienmitglieder als Benutzer hinzufügen und ihnen Ihr iPhone jeden Tag für ein paar Minuten zum Trainieren übergeben können. Sobald Sie dies getan haben, können Sie den Fortschritt aller von ihnen in einer einzigen App verfolgen. Ziemlich praktisch, wenn Sie mich fragen.

Und das war's auch schon. Beide Apps sind kostenlos und bieten ein umfassenderes Erlebnis, wenn Sie ein zahlendes Mitglied werden. Aber auch in ihrer kostenlosen Version sind sie mehr als genug, damit jeder Gelegenheitstraining absolvieren und sein Gehirn und Gedächtnis insgesamt viel besser in Form bringen kann, und das mit nur wenigen Minuten pro Tag. Also zögern Sie nicht und probieren Sie es aus!