Meine HOMEOFFICE Routine - 15 Tipps, um produktiv Zuhause zu arbeiten - TheBeauty2go
Inhaltsverzeichnis:
- 1. Richten Sie einen dedizierten Arbeitsbereich ein
- 2. Eine perfekte Stuhl-Schreibtisch-Kombination
- 3. Highspeed-Internet ist ein Muss
- 4. Backup für Strom und Internet
- 5. Dekorieren Sie Ihren Arbeitsbereich
- 6. Holen Sie sich eine Pflanze und Duftkerzen
- 7. Investieren Sie in einen Bluetooth-Lautsprecher
- 8. Dress Up für die Arbeit … oder nicht!
- 9. Planen und bereiten Sie Ihre Mahlzeiten vor
- 10. Snacks und Knabbereien einkaufen
- 11. Haben Sie eine feste Arbeitszeit
- 12. Proaktive Kommunikation mit Kollegen und Vorgesetzten
- 13. Machen Sie genügend Pausen
- 14. Probieren Sie ein Cafe oder einen Coworking Space aus
- 15. Bewegen Sie Ihren Hals und Ihre Augen öfter
- Machen Sie Arbeiten von zu Hause aus
Während ich diesen Beitrag schreibe, sitze ich in meinem Haus auf einem bequemen Stuhl und einem Schreibtisch und höre Charlie Puths Attention on Loop. Ich arbeite jetzt seit ungefähr fünf Jahren von zu Hause aus und es gibt viel zu sagen.
Eine der häufigsten Aussagen, die ich von Leuten bekomme, wenn ich ihnen erzähle, dass ich von zu Hause aus arbeite, ist: „Es ist so großartig, dass Sie viel Reisezeit sparen.“ Ein anderer Freund würde sagen: „Aber langweilt es Sie nicht, allein zu arbeiten?"
Die Antwort auf diese beiden Aussagen lautet "Ja".
Von zu Hause aus zu arbeiten, hat viel mehr zu bieten als nur stundenlang im Schlafanzug zu arbeiten. Um die Kunst des Arbeitens von zu Hause aus zu meistern, müssen Sie die richtigen Grundlagen und Einstellungen haben, damit dieses Erlebnis sowohl produktiv als auch unterhaltsam wird.
Hier habe ich eine Liste von Dingen ausgewählt, die ich im Laufe der Jahre gelernt habe, um die Arbeit von zu Hause aus zu erleichtern.
Also, ohne weiteres, fangen wir an.
Andere Geschichten: 5 Möglichkeiten, Ihre VPN-Geschwindigkeit zu steigern1. Richten Sie einen dedizierten Arbeitsbereich ein
Suchen Sie sich zunächst einen Platz in Ihrem Haus aus, an dem Sie bequem arbeiten können. Stellen Sie sicher, dass Ihr Arbeitsplatz nicht irgendein anderer Ort in Ihrem Zuhause ist, wie der Esstisch oder der bequeme Stuhl im Wohnzimmer.
Ihr Arbeitsbereich sollte Ihnen genügend Privatsphäre bieten und Sie ohne Ablenkung arbeiten lassen. Es sollte auch einen bequemen Stuhl mit Armlehne und einen geräumigen Schreibtisch haben.
Wenn Sie keinen freien Raum haben, können Sie jederzeit eine ruhige Ecke auswählen und entsprechend einrichten. Angemessenes Sonnenlicht ist auch ein wichtiges Element, das Sie bei der Auswahl Ihres Arbeitsbereichs berücksichtigen sollten.
2. Eine perfekte Stuhl-Schreibtisch-Kombination
Es ist auch wichtig, den perfekten Stuhl zu haben, da Sie einen großen Teil Ihres Tages damit verbringen werden. Geben Sie mehr Geld aus und investieren Sie in einen guten Stuhl mit ergonomischem Design.
Probieren Sie es mehrmals aus, bevor Sie es kaufen. Achten Sie auf eine gute Rücken- und Armstütze und etwas, das für die langen Arbeitsstunden angenehm ist.
Suchen Sie auch nach einem Schreibtisch, der zu Ihrem Stuhl passt. Holen Sie sich die passende Größe, die nicht zu groß oder zu klein ist. Es ist besser, ein kompaktes Setup zu haben, das die Wartung vereinfacht.
3. Highspeed-Internet ist ein Muss
Ich kann gar nicht genug betonen, wie wichtig eine Hochgeschwindigkeits-Internetverbindung ist, wenn Sie von zu Hause aus arbeiten. Stellen Sie sicher, dass Ihr Internetdienstanbieter (ISP) vertrauenswürdig ist und umgehend Kundensupport bietet.
Investieren Sie in ein hochwertiges Hochgeschwindigkeitsmodem und einen Router mit einer guten Reichweite, damit Sie Ihren Arbeitsplatz im Haus bequem wechseln können.
4. Backup für Strom und Internet
Selbst wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, müssen Sie Termine einhalten und Ihre elektronischen Geräte müssen betriebsbereit sein, damit Sie problemlos arbeiten können. Holen Sie sich ein Backup für Ihre Stromversorgungsprobleme.
Wichtiger Tipp: Stellen Sie sicher, dass sich in der Nähe Ihres Schreibtisches Spike-Busters oder genügend Stromanschlüsse befinden, um Ihre elektronischen Geräte anzuschließen.Es ist wichtig, dass Sie einen Dongle oder einen anständigen Datentarif für die Sicherung auf Ihrem Telefon haben, der Ihre Internetsorgen übernehmen kann, bis das Wi-Fi-Problem behoben ist.
5. Dekorieren Sie Ihren Arbeitsbereich
Wer möchte nicht an einem schönen Schreibtisch arbeiten? Personalisieren Sie Ihren Arbeitsbereich mit all Ihren Lieblingsdingen. Besorgen Sie sich nach Möglichkeit eine Pinnwand und heften Sie Fotos, Postkarten und inspirierende Zitate an, die für Sie von Bedeutung sind.
Dekorieren Sie Ihren Schreibtisch mit niedlichen Spielzeugen oder Figuren, um ihn persönlicher zu gestalten. Mit Ideen kämpfen? Gehen Sie einfach zu oder Tumblr, um sich inspirieren zu lassen.
Statten Sie Ihren Tisch mit Dingen aus, die ein Lächeln auf Ihr Gesicht zaubern. Machen Sie es sich auch zum Ziel, den Tisch am Ende zu säubern, damit Sie am nächsten Tag wieder von vorne anfangen können.
6. Holen Sie sich eine Pflanze und Duftkerzen
Es wird empfohlen, viel Grün in Ihrem Essen zu haben. Gut erhalten Sie einige Grüns für Ihren Arbeitsbereich außerdem. Wenn Sie Ihrem Schreibtisch einen Hauch von Grün hinzufügen, wird er aufgehellt und Sie fühlen sich frisch. Studien haben gezeigt, dass Pflanzen helfen, die Produktivität zu steigern und Stress abzubauen.
Sie können sogar einige Duftkerzen anzünden, wenn Sie daran arbeiten, Sie zu beruhigen. Diese kleinen Ergänzungen helfen Ihnen dabei, einige kreative Säfte zu mischen.
7. Investieren Sie in einen Bluetooth-Lautsprecher
Sie haben die Freiheit, die Musik aufzudrehen und sogar zu Ihren Lieblingstiteln zu jammen, da Sie sich nicht in einem Büro befinden. Investieren Sie in einen guten Bluetooth-Lautsprecher, der Ihnen bei der täglichen Arbeit zur Seite steht.
Sie können sogar beruhigendere Soundtracks wie Naturgeräusche oder Jazzinstrumente ausprobieren, um sich während der Arbeit zu beruhigen. Wenn Sie sich wiederholende Aufgaben erledigen, kann ein Hörbuch oder ein Podcast ebenfalls eine gute Option sein.
8. Dress Up für die Arbeit … oder nicht!
Ich persönlich habe gemischte Meinungen über das Anziehen von zu Hause aus. Ich liebe es, in bequemen Jogginghosen und T-Shirts zu arbeiten.
Es gab jedoch mehrere Gelegenheiten, bei denen ich die Übung zur Vorbereitung auf die Arbeit verpasse. Dann ziehe ich mein Lieblingskleid an und mache einen halb-lässigen Look. Meine Damen, scheuen Sie sich nicht, Ihr Gesicht auch mit einer Prise Make-up zu schminken.
Wende deinen Lieblingsnagellack an und poste ein paar #goodhairday Selfies auf Instagram.Glauben Sie mir, dies mag wie kleine Dinge erscheinen, aber sie alle führen zu einem glücklichen Geist, der schließlich zu einem produktiven Arbeitstag führt.
9. Planen und bereiten Sie Ihre Mahlzeiten vor
Dies ist eines der Szenarien, in denen die Zeit, die beim Reisen ins Büro eingespart wurde, tatsächlich genutzt werden kann. Planen und bereiten Sie Ihre Mahlzeiten im Voraus zu, damit Sie nicht mehr Zeit in der Küche verbringen.
Bereiten Sie zwei oder drei Mahlzeiten in großen Mengen zu, sodass Sie für mindestens ein paar Tage sortiert sind. So langweilig es auch klingen mag, das Essen von hausgemachten Mahlzeiten hat mir im Laufe der Jahre jede Menge Geld gespart.
10. Snacks und Knabbereien einkaufen
Jetzt, da wir uns mit dem Thema Essen befassen, möchte ich Sie daran erinnern, sich mit ein paar Knabbereien einzudecken. Die Versuchung, von zu Hause aus eine Kleinigkeit zu essen, ist unerbittlich.
Müsliriegel, eine Handvoll Nüsse, Früchte und Süßigkeiten sind einige gesunde Optionen, die Sie in der Nähe haben können.Vermeiden Sie lange Pausen zwischen Ihren Mahlzeiten. Etwa 2-3 Tassen grüner Tee oder aromatisierter Joghurt sind auch zwei gesunde Füllstoffe für Ihren Bauch. Natürlich schadet ein paar Donuts, Cupcakes oder eine Tüte Pommes nicht.
11. Haben Sie eine feste Arbeitszeit
Es ist sehr wichtig, dass Sie sich über Ihre Arbeitszeiten im Klaren sind. Richten Sie feste Arbeitszeiten ein und halten Sie sich so weit wie möglich daran. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Arbeitszeitplan mit Ihren Arbeitgebern zum Zeitpunkt der Annahme des Auftrags vereinbaren.
Obwohl es eine gewisse Flexibilität gibt, wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, ist dies kein Grund und sollte auch kein Grund sein, an Abenden und Wochenenden zusätzliche Stunden zu arbeiten. Wenn Sie als Freiberufler arbeiten, versuchen Sie, Ihre persönliche und Arbeitszeit zu teilen und sich an den Zeitplan zu halten.
12. Proaktive Kommunikation mit Kollegen und Vorgesetzten
Nachdem Sie sich daran gewöhnt haben, alleine in Ihrem eigenen Raum zu arbeiten, stellen Sie sicher, dass Sie nicht von der Welt isoliert sind. Es gab Zeiten, in denen ich stundenlang gearbeitet habe, ohne mit jemandem zu sprechen, und dies kann auf lange Sicht zu einem Problem werden.
Versuchen Sie, mit Ihren Kollegen über Messaging-Apps zu sprechen, oder rufen Sie sie kurz an. Bemühen Sie sich, eine Beziehung zu ihnen aufzubauen.
Stellen Sie sicher, dass Sie eine gute Beziehung sowohl auf persönlicher als auch auf beruflicher Ebene pflegen. Stellen Sie sich das als professionelle Fernbeziehung vor.Aktualisieren Sie außerdem von Zeit zu Zeit Ihren Vorgesetzten über Ihre Arbeit. Informieren Sie sie über die Bedenken oder Probleme, mit denen Sie möglicherweise konfrontiert sind, wenn Sie aus der Ferne arbeiten. Seien Sie proaktiv in allen Arten von Kommunikation, es wird Ihnen nur das effizientere Arbeiten erleichtern.
13. Machen Sie genügend Pausen
Planen Sie Pausen für sich und verteilen Sie sie über den Tag verteilt. Stellen Sie sicher, dass Sie während dieser Pausen von Ihrem Schreibtisch aufstehen. Sie können frische Luft schnappen, einen kleinen Spaziergang machen und vor allem versuchen, mit einem anderen Menschen zu sprechen, wenn dies möglich ist.
Diese Aktivitäten helfen Ihnen dabei, den Rest des Tages leichter zu überstehen. Planen Sie Ihre Pausen im Voraus, damit Sie sich auf etwas freuen können.
Siehe auch: Top 7 einfache Gesundheits- und Fitnesstipps für vielbeschäftigte Menschen14. Probieren Sie ein Cafe oder einen Coworking Space aus
Ein dedizierter Arbeitsbereich ist ideal, wenn Sie langfristig von zu Hause aus arbeiten. Es ist jedoch immer schön, ab und zu die Umgebung zu wechseln. Sie können in das nächste Café gehen, das über eine gute WLAN-Verbindung verfügt, und bei einer heißen Tasse Latte arbeiten.
Eine andere Option wäre die Anmietung eines erschwinglichen Arbeitsraums für ein paar Tage. Dies kann eine nette Abwechslung sein, die die Monotonie der Arbeit von zu Hause aus zerstören würde.
15. Bewegen Sie Ihren Hals und Ihre Augen öfter
Schließlich kann ich die Wichtigkeit des Dehnens nicht genug betonen. Stellen Sie sicher, dass Sie einfache Übungen machen, um Ihren Körper zu bewegen, während Sie stundenlang arbeiten.
Konzentrieren Sie sich auf Nacken, Rücken und Augen und dehnen Sie sich gerade so weit, dass sich die Muskeln lockern. Machen Sie es sich zur Gewohnheit und befolgen Sie sie, da sie Ihrem Körper langfristig helfen wird.
Machen Sie Arbeiten von zu Hause aus
Schließlich müssen Sie verstehen, dass die Arbeit von zu Hause aus viel Disziplin erfordert. Bequeme Betten und die Freiheit, den ganzen Tag über Jogginghosen zu tragen, können ausreichen, um Sie von Ihren Arbeitszielen und -fristen abzulenken.
Ich verfolge die meisten der oben genannten Dinge seit Jahren und sie haben mir dabei geholfen, das professionelle Element meines Jobs aufrechtzuerhalten. Es ist sehr wichtig, dass Sie sich zuerst als Profi betrachten. Dies wird anderen helfen, die Ernsthaftigkeit Ihres Berufs zu verstehen.
Arbeitest du von zu hause aus Haben Sie weitere Tipps, um diese Liste hinzuzufügen? Wir würden es gerne wissen.
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